小咪開始吃副食品之後,媽媽我就一直在找適合她的學習水杯,小獅王其實不是小咪的第一個水杯,前一個用的水杯牌子喝得非常不順,小咪不排斥喝水,反而喜歡喝水,喝不順就會大哭,後來換了小獅王就一口一口喝得很開心。
一直很想寫這篇分享,因為我以為產後只要月子餐和卵磷脂吃好吃滿、哺乳茶喝好喝滿就可以了,想著母乳能提供寶寶最好的保護與營養,沒想到也是媽媽身體營養精華。 一直到某天覺得頭暈,氣色很蒼白,加上媽媽圈的育兒知識非常多,像是寶寶在出生前會預先儲存需要的鐵質到滿四個月左右,出生後的鐵質來源從母奶中或配方奶中攝取,小咪目前還有在喝母奶,或許是因為這樣所以我的鐵質開始不夠了吧?所以又從我的保健食品口袋名單裡選了...
生完寶寶之後,不少朋友會來問我懷孕期間吃哪些營養品,產後繼續吃哪些營養品也會問,剛好最近又推坑朋友美之選的膠原蛋白粉,這家我從孕期就有在吃囉,來簡單分享一下!
有句話說,妳必須很努力才能看起來毫不費力,職業媽咪每天都被時間追著跑,想要事業家庭雙兼顧,真的是非常需要充沛的體力與精神來應付,低熱量、零脂肪、即開即飲的滴滴鮮滴雞精是我每天都要來一包的基本保養,好讓我每天都有滿滿活力。
說真的,一開始我以為我產後會沒有奶,因為是小胸部嘛,加上餵不餵母奶我沒有太大堅持,有就餵啊,沒有就配方奶嘛,心態上非常的順其自然,但是孕期間我大了整整兩個罩杯,還會痛痛的,老公看了一眼就說妳應該不會沒奶,這時我心裡想死定了,會不會產後來個大塞奶?得知提早補充卵磷脂孕婦可以避免乳汁過於濃稠而讓哺乳更輕鬆,所以不管產後有沒有奶我每天都會吃卵磷脂,產後我不但不會卡卡還很像湧泉一般,千萬個慶幸我孕後期天天...
其實小咪出生後很少用到包巾睡覺,只是有時候她睡覺可能做夢了,雙手雙腳突然舉高高像討抱抱,或是有小寶寶的驚嚇反射,動作太大就被自己嚇哭了,那哭哭模樣真的是有點小可憐,所以一直在觀望安撫包巾,結果就被小鹿蔓蔓超級無敵霹靂可愛的Bedtime嬰兒包巾睡袋給萌到了!
回歸職場後的狀態其實一直還算不錯,期間身邊也收到好多朋友的好消息,這真的是太開心啦!不少人私訊問我孕期保健食品怎麼吃,身為過來人終於可以分享一些過來人經驗及好物推薦了!從孕期就一直吃到產後的BHK's孕婦系列,孕媽咪綜合維生素和孕媽咪螯合鈣+D。
咪:我的老天鵝啊~這件衣服怎麼會這麼好穿! 開始在找小咪的寶寶秋冬穿搭,想找一件保暖又透氣的連身衣,試穿後發現小咪一下燦笑耍萌,一下手舞足蹈的,這麼精彩的瞬間,立刻抓來相機好好拍下來,小咪身上穿的是奇哥秋冬保暖內著系列的長袍妙妙裝。
MOOIMOM沐伊集乳器絕對是親餵媽咪必買的育兒好物!說是哺乳神器也不為過,自己當媽了才體會到餵母奶真的很辛苦,尤其親餵幾乎是無法離開寶寶,再加上親餵時的泌乳反應,一邊寶寶在吸,另一邊在滴滴答答,這種時候媽咪如果奶量多又暢通的話就像鎖不緊的水龍頭狂滴,常常滴到我胸前濕一大塊還擠的出水,真心崩潰又超浪費!奶量少的媽咪更需要用集乳器把每一滴都好好的收集起來,因為每一滴都是媽媽給寶寶最棒的珍貴禮物,所以...
住在璽恩產後護理之家兩個禮拜了,來分享一下目前入住心得~ 我覺得璽恩根本是隱藏在辦公大樓裡的高級飯店!這是我對璽恩產後護理之家的第一印象,明亮環境的氛圍讓當時挺著六月肚去參觀的我感覺到很舒服,房間內的床躺了可以馬上睡著、大大的落地窗和窗外風景讓心情超美麗,而且不管是接待人員、客服、還是嬰兒室的護理師,她們的聲音都超級溫柔,媽媽我一秒被迷惑,有一種「好好好,都買單」感覺。